رئيس مجلس الادارةمروة حلمي
رئيس التحريرأحمد يوسف

بذور ” الرمان ” لصحة جيدة وبشرة جميلة

بذور ” الرمان ” لصحة جيدة وبشرة جميلة

اسيوط محمد خلف

أكدت مجلة «فرويندين» الألمانية، أن ثمار الرمان تُعد مفتاحاً للصحة والجمال، حيث أنها غنية بمركبات النبات الثانوية، التي تساعد على نمو الخلايا وتحفز تجددها، كما أنها تُسهم في تقوية جهاز المناعة، والتمتع ببشرة جميلة.

وأشارت المجلة إلى أن ثمار الرمان تزخر بفيتامينات B والحديد، وهي عناصر تتمتع بأهمية كبيرة لبناء الدم، ويمكن التعرف إلى ثمار الرمان الطازجة، من خلال القشرة ذات اللون الساطع واللامع، التي لا تتجه إلى الداخل عند الضغط عليها.

ويمكن الاحتفاظ بثمار الرمان لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، في درجة حرارة الغرفة، في حين يمكن الاحتفاظ بها لأشهر عدة في درج الخضراوات بالثلاجة، فضلاً عن إمكانية تجميد ثمار الرمان للاحتفاظ بها طازجة، لما يصل إلى ستة أشهر.

Facebook Comments

أخبار ذات صلة

شارك برأيك وأضف تعليق

إحصائيات المدونة

  • 927٬832 الزوار
جميع الحقوق محفوظة لجريدة اليوم الخامس 2019 ©